Надстройка PLEX для Microsoft Excel 2010-2024 и 365
Отправить лист(ы) по эл. почте как вложение

Очень простая, но нужная функция, которая была в ранних версиях Excel, но потом ее зачем-то убрали. Работает предельно просто - создается новое пустое сообщение Outlook, куда автоматом прикладывается файл со всеми выделенными листами из текущей книги.
При этом можно выбрать тип создаваемого файла (XLSX или PDF) и, в случае XLSX, дополнительно преобразовать формулы в значения при желании:

Может ли это повредить мои данные?
Нет.
Полный список всех инструментов надстройки PLEX
P.S. данное замечание оказалось не совсем в том разделе, у меня проблема была с разделом Рассылка подменю Файл.