Спасибо, я понял.
А прошлый мой комент (пост№6) это по поводу поста №2. Просто пока я спрашивал мне уже кучу ответов написали    и все перемешалось...

Я не совсем понял. Копирую что мне нужно, потом в excel на ячейке клик правой кнопкой и в менюшке "специальная вставка", а следующей менюшке .....?  у меня 2007 офис, может поэтому не все слава богу?
А формулами это решается?

Добрый день.
Имею ячейку в которой находится случайный текст (например статья из интернета) с пробелами кавычками, запятыми.
Нужно выбрать из этой ячейки только слова и в столбик их расставить.
Подскажите идею. подходящих функций я не нашел. Если искать пробелы и вставлять все что между пробелами то работает, но как быть с остальными знаками ,:?"/_-+ ????