В идеале, хотелось бы средствами Excel. А усилий готов приложить столько, сколько надо. Главное, чтобы рпботало. Не знаю только, в каком направлении копать. Если ткнете носом, как разобраться - буду благодарен!

Всем доброго времени суток!
Собственно, вопрос вот в чем.
Есть у меня рабочие профили в разных социальных сетях. По ним хотелось бы мониторить статистику активности пользователей, на ее основе делать кое какие рассчеты.
Конкретно, это ВК, ФБ, Инста, ОК.
Есть ли возможность безболезненно выгружать данные на листы в Excel, в любом виде, для последующей обработки?