Добрый вечер!

В файле есть три листа:
1. Планировщик меню (в выпадающем списке выбираются название завтраков, обедов и ужинов. Также возможны Допы. Под каждым днем идет подсчет КБЖУ)
2. Таблица продуктов (тут я сделала список продуктов и кбжу на 100 гр, также вывела названия завтраков, обедов и ужинов по рационам.)
3. Рецепты.(всего рецептов будет около 110)

Нужна помощь со списком покупок продуктов на неделю по планировщику меню. Я думала добавить в таблице продуктов кол-во продуктов для каждого З, О и У., чтобы после подсчитывать для списка покупок на неделю по меню. Но не понимаю, как это сделать.

Пожалуйста, пришлите предложения по сумме за работу, если вас заинтересовала это работа. Готова ответить на доп вопросы.
Спасибо!  

Добрый день! Подскажите, пожалуйста, возможно ли размещение данных в одну строку по столбцам,  а не в один столбец по строкам?