Вот часть файла, если можно так выразиться. Чтобы он "влез" в 100 КБ, отсюда были выкинуты половина вкладок, формулы в дополнительных вкладках заменены на значения, всего в файле было чуть больше 6000 строк.

Добрый день!
Файл тормозит при любом редактировании, особенно при использовании фильтров или вставке новых строк/столбцов. Связи с внешними источниками разорваны. Как еще можно облегчить файл, чтобы он не думал над каждым действием минуту?

Спасибо!
*Файл не могу прикрепить, он весит 7,5 МБ