В MS EXCEL если удалить ячейку на которую ссылалась формула. В формуле появляется ошибка в виде значения "#ССЫЛКА!", говорящая о том что ячейка на которую ссылается ссылка более недоступна.  
Есть ли способ узнать исходное значение этой ссылки(формулы)?  
 
И можно ли защитить формулу от изменений при создании/удалении новых строк/ячеек, чтобы формула ссылалась не на какую то конкретную ячейку, а на позицию в листе?  
 
Например:  
формула "=A1"  
если добавить вначале листа строку, то формула станет "=A2"  
 
Заранее благодарю за помощь.